胖子在穿搭时可以考虑以下建议来达到显瘦的效果：
选择合身的尺码
衣服不要过紧或过松，合身的尺码能够避免衣物过于紧绷或松垮，从而避免显得臃肿。
搭配深色系服装
深色系如黑色、深蓝色、深灰色等能够产生视觉上的收缩效果，使人看起来更瘦。
修身剪裁
选择修身剪裁的衣服，如A字裙、高腰裤等，可以很好地修饰身材，让整个人看起来更加修长。
利用颜色对比
可以尝试上下装深浅搭配，比如内搭浅色上衣，外搭深色外套，这样可以形成纵向的深色延伸，达到视觉显瘦的效果。
运用配饰
佩戴细腰带、项链等饰品可以突出腰线，拉长腿部线条，从而在视觉上显得更加修长。
选择合适的鞋子
尖头鞋、细高跟等鞋子能够拉长腿部线条，使整个人看起来更加高挑。
注意服装款式
避免过于紧身或过于宽松的款式，选择V领或U领上衣可以拉长颈部线条，显得脸小，高腰裤或裙子能够提升腰线，营造出腿长的效果。
合理利用面料
适当厚度、挺括有型的面料能够有效固定臃肿的脂肪，起到显瘦的作用。
整体搭配
合理搭配，让整体看起来层次分明，比如将上衣和裤子、裙子分开搭配，或者在内搭和外搭之间加入一件外套，这样不仅可以增加造型的层次感，还能让你看起来更有气质。
自信穿搭
自信是穿搭的灵魂，无论穿什么，保持自信都能让你在视觉上显得更加瘦削和自信。
通过以上建议，胖子们可以更好地选择适合自己的服装，达到显瘦的效果。同时，也要注意保持自信和良好的体态，这样才能在穿搭中展现出最佳的自己。