老区精神是中国共产党在长期革命斗争中形成的伟大革命精神，主要包括以下内容：
坚定不移的理想信念：
老区人民无论面对何种艰难险阻，都矢志不渝地跟党走。
不怕牺牲、勇往直前的革命英雄主义精神：
老区军民在残酷的战争和艰苦的环境中，英勇抗争，舍生忘死。
自力更生、艰苦奋斗的实干精神：
老区人民在革命和建设的过程中，依靠自身力量，艰苦奋斗。
勇于实践、勇于开拓的创新精神：
老区人民在革命和建设的过程中，不断总结经验，勇于开拓创新。
依靠群众、忠诚为民，全心全意为人民谋利益的奉献精神：
老区人民始终站在人民的立场上，全心全意为人民服务。
这些精神内涵共同构成了老区精神的核心，是中国革命历史的丰碑，也是中国共产党和中国人民取之不竭的宝贵精神财富。