当没有面粉筛时，有几种方法可以代替：
使用纱网：
纱网可以用来代替面粉筛，通过摇晃面粉袋或直接将面粉倒入纱网中，可以过滤出细腻的面粉。
使用料理机：
如果有料理机，可以将面粉倒入料理机中，快速搅拌几次，这样也能达到过筛的效果，使面粉更蓬松。
使用叉子滤网结合法：
先用叉子将面粉拌松，然后用普通的滤网来过筛。
使用勺子：
对于低筋面粉，没有过筛会导致颗粒不均匀，可以用勺子将面粉搅拌均匀，起到一定的过筛作用，但需要耐心和时间。
使用滤网：
如果有用来过滤汤汁等液体食物的滤网，也可以用它来过筛面粉，但滤网的尺寸要足够大，并且要放在下方的大碗或汤盆中。
建议
纱网和 料理机是较为方便和高效的替代方法，适合家庭使用。
勺子适合快速简单的过筛需求，但可能需要更多的耐心。
滤网适用于有液体过滤需求的场合，但需要确保尺寸合适且操作细致。
根据你的具体需求和条件，可以选择最适合的方法来代替面粉筛。