要解除三洋洗衣机的自编程序锁定状态，您可以尝试以下步骤：
按住“程序”按钮，再按一下“电源”按钮。洗衣机会发出三声滴声，表示已进入解锁状态。
按住“程序”按钮约5秒钟，直到屏幕上出现“解锁”字样，表示已成功解锁。
如果以上方法不能解决您的问题，建议您查看三洋洗衣机的使用说明书，或者联系三洋售后服务中心获取更详细的解决方案。