面对少儿编程培训的骗局，家长和学生可以采取以下措施来保护自己：
多方了解信息：
在选择培训机构之前，家长应该通过网上查找评价、咨询其他人的建议以及实地考察等方式，全面了解机构的背景、师资力量、教学方法等方面的信息，以评估其信誉度。
实地考察：
建议家长亲自到培训机构进行实地考察，观察教学环境和教学设施，与教师交流，以便更好地了解机构的真实情况。
注意价格合理性：
价格高并不一定代表教学质量的高，家长应该权衡价格与教学质量之间的关系，选择性价比较高的培训机构。
了解课程设置：
在选择培训机构之前，家长要详细了解课程设置，包括理论教学、实践项目、教学资源等内容，确保培训机构能提供符合要求的课程内容。
参与学习评估：
在学习过程中，家长要积极参与学习评估，及时了解孩子的学习情况，与培训机构保持良好的沟通，确保学习效果。
保持警惕：
对于通过电话、短信等方式通知送少儿编程课的骗局，家长要保持冷静，不要被高压销售手段所迷惑，并核实通知的真实性。
核实相关信息：
家长在选择机构时应该注意核实相关信息，如通过工商或企查查网站查公司的法人信息，查看是否有办学许可证等。
理性对待宣传：
家长在面对夸大宣传时，应保持理性，不要被虚假的承诺所蒙蔽，了解编程学习的实际效果和孩子的兴趣。
听取孩子意见：
家长应该和孩子一起进行沟通和交流，听取他们的意见和需求，确保选择的课程能够真正对孩子的成长有帮助。
通过以上措施，家长和学生可以更加谨慎地选择少儿编程培训机构，避免掉入骗局，确保孩子能够获得高质量的编程教育。