“伤春悲秋”这一情感表达，主要源于 中国文人的特殊情感。中国诗人大多是怀才不遇的文人士大夫，他们的政治抱负无法实现，因此常常通过寓于其他事物来寻求自慰。春天是万物复苏的季节，当诗人目睹欣欣向荣的景象时，自己却无所作为，便会感到伤春；秋天则是收获的季节，同时也是即将进入冬天的时刻，看到凋零的落叶，诗人们一方面感叹岁月不饶人，另一方面也为自己一事无成而慨叹，从而产生悲秋的情绪。
此外，伤春悲秋也与古代社会的文化背景有关。在古代，伤春的多是女子，而女子在当时的社会地位较低，因此她们所能做的就是伤春，而不是悲春。而悲秋则主要是男子的一种表现，秋天本是一个丰收在望的季节，但诗人自己却一无所有，因此产生悲秋的情绪。同时，秋天也是科举的季节，许多落榜的士子也会在这个时候产生悲秋的情绪。
从中医的角度来看，秋高气爽，万物肃杀，容易使人产生悲凉的情绪。中医认为，秋季是养肺的季节，如果违背了顺应秋气的法则，就会伤害肺气，进而影响身体健康。
现代医学对这种情绪的产生也有一定的研究。一方面，秋冬季日照时间减少，导致人体内褪黑素增加，进而可能引发抑郁情绪。另一方面，天气变冷导致人体新陈代谢变慢，这也是季节性抑郁症的发病原因之一。
综上所述，“伤春悲秋”这一情感表达主要与中国文人的特殊情感、古代社会的文化背景以及中医和心理学的一些理论有关。这种情感在文学作品中较为常见，对个体的身心健康也有一定的影响。