重阳节插茱萸的原因主要有以下几点：
驱虫祛湿、逐风邪
古人认为茱萸具有芳香味，可以驱虫祛湿、逐风邪，因此人们会在重阳节这一天佩戴茱萸或将其磨碎放在香袋里，还有插在头上的习俗。
避难消灾
九月初九被视为逢凶之日，多灾多难，因此人们插茱萸以辟邪求吉，避难消灾。茱萸因此被称为“辟邪翁”。
祈求健康和平安
茱萸被认为具有驱邪、逐寒、除湿等作用，在重阳节这一天插茱萸可以预防疾病，保持身体健康。
表达思念亲人
重阳节也是祭祖和思念亲人的日子，插茱萸可以表达对祖先的敬意和思念之情，同时也是对亲朋好友的关爱和祝福。
文化寓意
在古代，茱萸被视为吉祥物，常被用来寓意吉祥、驱邪避凶。重阳节插茱萸的习俗早在汉代就开始，南朝《续齐谐记》中就记载了汉代佩茱萸登高避祸的故事。唐代时，茱萸节最盛期。
综上所述，重阳节插茱萸的习俗不仅体现了古人对健康和安全的追求，还蕴含了丰富的文化内涵和深厚的情感寄托。