患得患失是一种常见的心理状态，可能由多种因素引起。以下是一些可能导致患得患失的原因：
心态问题：
患得患失的本质是一种心态问题，源于个人内心的不安全感和不信任感。当一个人感到自己的处境不稳定、有可能失去某些东西时，就会产生一种强烈的焦虑感和不安全感，这种感觉会让人变得异常敏感，容易产生各种负面的想法和行为，比如过度担心、猜疑、抑郁等。
自我价值感不足：
当一个人对自己的价值没有足够的认同和肯定时，就会感到自己的处境不稳定、自己的位置不安全。这种不安全感会让人产生一种负面的情绪，让人变得患得患失。
过高的期望值：
当一个人对某些事情有过高的期望值，却又担心自己无法达到这些期望时，就会感到自己处境不安。这种不安全感会让人变得患得患失，产生各种负面情绪。
生活环境的影响：
当一个人所处的环境不稳定、不安全时，就会感到自己处境不稳定、自己的位置不安全。这种感觉会让人变得患得患失，产生各种负面情绪。
把名利看得太重：
很多人之所以会患得患失，是因为他们把名利看得太重，总想着得到而害怕失去。
压力使他们不得不考虑得比别人多：
患得患失的人往往是一些比较优秀的人，他们身上或是承担着众人的期望或是维系着整个家庭的生计，无以附加的压力使他们不得不考虑得比别人多。
缺乏自信心：
很多人之所以会容易出现患得患失的情绪，是因为他们缺乏自信心。他们总是担心自己的能力不足，担心自己的表现不够好，因此就会对自己的成果和表现过度地担忧和焦虑。
过度追求完美：
另外一个导致患得患失的原因是过度追求完美。很多人在工作和生活中都会追求完美，他们总是希望自己做得尽善尽美，但是这种心态很容易导致他们过度地担心和焦虑。
缺乏自我认知：
还有一些人之所以会出现患得患失的情绪，是因为他们缺乏自我认知。他们往往对自己的能力和情况没有一个清晰的认识，因此会对自己的成果和表现过度地担忧和焦虑。
环境和社会压力：
最后一个导致患得患失的原因是环境和社会压力。现代社会中，人们所处的环境和生活方式大不相同，但是社会压力却依然存在。人们面对的竞争和挑战越来越大，而且成功和失败的代价也越来越高。在这种情况下，人们的患得患失心理可能会被社会压力所加剧，因为他们担心失去机会或者被其他人超越。
生存本能的影响：
人类是一种具有生存本能的动物，我们天生对于一些资源或者机会具有争夺的欲望，这是为了生存和繁衍的需要。在人类历史的漫长过程中，资源的稀缺和争夺是常态，那些能够更好地保护自己的人才能够生存下来和繁衍后代。因此，患得患失的心理可能是我们生存本能的一种表现，是为了保护自己的利益和安全感。
个人经历的影响：
每个人的成长和经历都不同，而这些经历可能会对人们的心理产生深远的影响。有些人可能曾经经历过失去或者被拒绝的经历，这可能会导致他们对于未来的机会产生患得患失的心理。
文化背景的影响：
不同的文化背景可能会对人们的心理产生不同的影响。有些文化强调个人的成就和竞争，这种文化背景可能会使人们更加患得患失，因为他们认为自己的成功和失败是取决于个人的能力和努力。而有些文化则强调集体的利益和合作，这种文化背景可能会使人们更加关注集体的目标而非个人的利益，降低了患得患失的心理。
损失厌恶：
心理学研究表明，人类天生就有一种“损失厌恶”的倾向。简单来说，失去某样东西带来的痛苦感，要比获得同样东西带来的快乐感强烈得多。哈佛大学的研究发现，人们对失去的痛苦反应是获得快乐的2.5倍。这就解释了为什么我们总是更关注可能失去的东西，而不是已经拥有的。
焦虑：
焦虑是一种紧张、不安、害怕和担心的情绪体验，常常伴随着身体不适，如心慌、出汗等。当一个人处于焦虑状态时，他会对未来的不确定性感到惊恐和不安，因而容易出现患得患失的情绪。
自卑感：
自卑感是患得患失的重要心理根源之一。自卑感的形成可以源于多方面，如家庭教育、社会环境、自身经历等。当一个人自卑感较强时，他往往会对自己的能力和价值产生怀疑，因而容易出现患得患失的情绪。
对未来的不确定性：
对未来的不确定性也是引起患得患失的心理因素之一。当一个人对未来充满了不确定性和未知的因素时，他往往会对自己的生活和未来产生担心和不安