防晒霜的原理主要基于以下三种方式：
吸收紫外线：
防晒霜中的特定化学结构化合物能够吸收UVA和UVB，将紫外线的能量转化，从而减少对皮肤的直接照射。
反射紫外线：
一些成分具有高度散射性能，能把紫外线反射回空气中，比如常见的二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成屏障，反射和散射紫外线。
散射紫外线：
部分成分能将紫外线散射成多个方向，减少对皮肤的照射面积和强度。
根据防晒原理，防晒霜可分为物理防晒霜和化学防晒霜：
物理防晒霜：利用防晒粒子在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能伤害肌肤的光波，粒子一般停留在肌肤表面，不被肌肤吸收，对肌肤负担小，不易造成肌肤敏感。
化学防晒霜：通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损前先吸收掉紫外线中可能伤害肌肤。
建议根据个人肤质和需求选择合适的防晒霜类型，以达到最佳的防晒效果。