谈判是一种 通过协商达成共识的交流方式。它涉及双方或多方就某个论题进行商讨，决定权分属于这些方，谁也不能越俎代庖，强行替对方决定。谈判不仅仅发生在正式场合，如公司高管和商业巨头之间的会议，它也存在于日常生活的各个方面，如向父母要钱买糖、向父母提议出国留学、租房时与房东讨价还价、创业时向投资人说明项目价值等。
谈判的本质不是对抗，而是找到双方的“最优解”。它不是“谁赢谁输”的零和游戏，而是“我们如何都不吃亏”的双赢艺术。这体现在谈判者类型上，如驴、羊、狐、枭等，他们各自有不同的谈判风格和策略。
谈判的过程包括交流、讨论和提出建议，寻求彼此的利益最大化，并通过妥协和权衡来达成双方都能接受的协议。它广泛应用于商业、政治、法律等领域，是一种重要的冲突解决方式。
谈判的形式多样，包括直接谈判、间接谈判、秘密谈判、公开谈判、书面谈判和口头谈判等。从谈判主体来看，主要有双边谈判、多边谈判、内部谈判、对外谈判、对等谈判等。
总的来说，谈判是一种普遍存在的社会现象，是人类生活中不可或缺的社会行为和交往活动。它的目的是提高谈判效率，寻求解决问题的方法，满足谈判者的需求。