使用笔记本电脑学习P图和编程可以通过以下步骤进行：
编程学习
选择编程软件
Visual Studio Code：一款轻量级且强大的代码编辑器，支持多种编程语言和丰富的扩展插件。
Sublime Text：另一款流行的代码编辑器，以其简洁和快速著称。
在线学习平台：如Codecademy、LeetCode、HackerRank等，提供互动式编程课程。
开源项目：GitHub等平台上有大量的开源项目，可以通过阅读和参与项目来学习编程。
参加在线编程社区
加入Stack Overflow、GitHub、Reddit等在线社区，与其他编程爱好者交流学习经验。
实践项目
通过实际编写代码来巩固学习成果，可以在GitHub上创建自己的项目并邀请他人参与。
P图学习（Photoshop）
选择图像编辑软件
Adobe Photoshop：行业标准，功能强大，适合专业人士和高级用户。
GIMP：开源且免费，功能接近Photoshop，适合初学者和预算有限的用户。
Adobe Lightroom：主要用于照片管理和后期处理，适合摄影师。
Paint.NET：简单易用，适合初学者进行基本的照片编辑。
学习基本操作
裁剪与调整大小：使用裁剪工具和调整大小功能来优化图片。
调整亮度和对比度：通过调整滑块使照片更生动。
应用滤镜：为照片增添艺术感，尝试不同的滤镜效果。
进阶技巧
使用图层：通过图层管理，实现更复杂的图像编辑效果。
掌握蒙版和混合模式：这些高级功能可以进一步提升编辑作品的质量。
学习色彩管理：了解色彩理论，使图片更加专业。
实践项目
通过实际编辑图片来巩固学习成果，可以尝试一些个人项目或参与在线挑战。
综合建议
制定学习计划：明确学习目标和时间表，保持学习的连续性和系统性。
多资源学习：结合视频教程、在线课程、书籍和社区讨论等多种学习资源。
勤加练习：编程和P图都需要大量的实践，通过不断练习来提高技能。
保持耐心和热情：学习过程中可能会遇到挫折，保持积极的心态和持续的努力是成功的关键。
通过以上步骤，你可以充分利用笔记本电脑进行编程和P图的学习，并不断提升自己的技术水平。