编程课第一节的内容应该从基础知识开始讲起，主要包括以下几个方面：
编程语言介绍：
简要介绍编程语言的概念和作用，让学生了解编程语言的基本概念以及不同编程语言的特点和应用领域。
程序结构：
讲解程序的基本结构，包括输入、处理和输出三个部分，并通过实例演示让学生理解一个简单程序的运行过程。
变量与数据类型：
介绍变量的概念和作用，以及常用的数据类型（如整型、浮点型、字符型等），并通过实例讲解让学生学会如何定义和使用变量。
运算符与表达式：
讲解常用的运算符（如加减乘除、赋值、比较等），并通过实例演示如何使用运算符进行基本的计算和逻辑判断。
控制流程：
介绍编程中的控制流程，包括顺序结构、条件结构和循环结构，并通过实例演示让学生理解如何使用条件语句和循环语句控制程序的执行流程。
编程环境搭建：
引导学生安装并配置编程环境，例如IDE（集成开发环境）或文本编辑器，并向学生展示如何创建和保存第一个简单的程序。
调试和错误处理：
教授学生如何调试程序并处理常见的错误，例如语法错误和逻辑错误。
综合练习：
给学生一些简单的练习题，让他们运用所学知识来解决问题。
通过以上内容的讲解，学生可以初步了解编程的基本概念和技巧，并能够编写简单的程序。这将为后续的编程学习打下坚实的基础。同时，注重培养学生的动手实践能力，让他们通过编写简单的程序来巩固所学内容。