演员姚芊羽（可能指姚千羽，因为存在重名现象）的现状如下：
社交媒体活跃：
姚芊羽在社交媒体平台上比较活跃，会发布一些日常短视频和照片，展示自己的生活状态。
作品减少：
近几年来，姚芊羽的作品数量有所减少，不再像之前那样频繁出现在荧幕上。她最近的作品是电视剧《好妻子》。
外貌变化：
姚芊羽的外貌发生了一些变化，有人质疑她是否整容，因为她的脸部看起来有些僵硬和不自然。她对此进行了回应，表示没有选择整容，只是自然变化。
粉丝关注：
尽管作品减少，但仍有粉丝关注她的动态，她的粉丝群体可能相对较小，但依然有稳定的关注者。
私生活：
姚芊羽现在更加注重个人私生活，可能已经处于隐婚状态，但这一点并没有得到确凿的证实。
外界评价：
姚芊羽在社交媒体上遭受到一些负面评价，包括对她外貌的非议和整容失败的指责。尽管她多次否认整容，但这些言论仍给她带来了一定的压力和伤害。
总的来说，姚芊羽仍在活跃在娱乐圈，但作品和曝光度有所减少，同时她也在努力应对外界的评价和争议。建议她继续专注于自己的生活和事业，保持自信和积极的心态。