卡帕莱岛，正式名称为Kapalai Island，坐落于 马来西亚的沙巴州斗湖市，途经仙本娜码头。它坐落在西巴丹岛和马布岛之间，实际上是一片沙洲。由于严重的侵蚀，这块沙洲在2013年已经变成了躺卧在利吉丹珊瑚群顶端的海滩，其顶部毗邻着浩大的西里伯斯海。
卡帕莱岛以其清澈见底的海水和丰富的海洋生物而闻名，被誉为潜水和浮潜爱好者的天堂。岛上有水上别墅和坚固的木板栈道，游客可以在此漫步，观赏水中的各种海洋生物，或者参加潜水、浮潜等水上活动。
建议游客在前往卡帕莱岛之前，做好充分的准备，包括了解旅游攻略和购买合适的境外旅游保险，以便更好地享受这次奇妙的海洋之旅。