电影《沙漏》改编自作家饶雪漫的同名小说，主要讲述了 因家庭影响变得自卑敏感的少女莫醒醒，在好朋友米砂和学长路理的帮助和鼓励下，逐渐走出阴霾的故事。莫醒醒患有交替性暴食厌食症，她的母亲在幼年时为救一个男孩而牺牲，这个破碎的家庭从此再难有欢笑声。莫醒醒自幼顶着“英雄的女儿”称号长大，拥有着女生敏感脆弱的天性，每当精神受刺激就会发病，在众人背后吃下惊人数量的食物。这个秘密被同学米砂意外知晓后，两个少女的友情迅猛发展，醒醒在米砂身上得到了前所未有的友谊和安慰。后来，她又认识了米砂心仪的男孩路理。当醒醒决定重新开始时，却又发现了关于母亲的惊天大秘密。母亲、路理、米砂，她身边的人似乎都有着极其微妙的联系。
建议观看电影《沙漏》的观众，可以更深入地理解青春期的成长痛苦与友情的珍贵，以及面对家庭变故时人物的内心挣扎和选择。