20岁属于 青春期到成年的过渡期，这个阶段既包含青春期的特征，也预示着成年期的到来。具体来说：
青春期的延续：
20岁仍处于青春期，尽管身体发育已经接近成熟，但许多生理和心理变化仍在进行中。这一阶段，个体可能会经历自我探索、情感波动和社交关系的建立。
成人的起点：
尽管20岁还未完全步入成年，但已经开始承担更多的社会责任和压力，如职业规划、经济独立和独立生活等。
生理与心理成熟：
20岁的人通常拥有强健的体魄和充沛的精力，生理机能处于巅峰状态。然而，随着社会角色的变化，心理上的变化也同样值得关注，如面对独立生活的挑战和困惑。
探索与定位：
这个年龄段是个体开始明确人生方向、寻找自我定位的重要时期，可能会经历一些职业和人际关系的挑战。
综上所述，20岁是一个充满变化和挑战的阶段，既是青春期的延续，也是向成年过渡的关键时期。在这个阶段，个体需要面对各种生理、心理和社会角色的变化，努力找到自己的定位，并为未来打下坚实的基础。