“怨憎会”是一个佛教术语，指的是 互相憎恨的人老是冤家路窄，常常见面。这种痛苦源于人与人之间的缘分和业力，即使我们希望避免遇到讨厌的人，现实生活中却常常会遇到。这种相遇会带来烦恼和怨恨，长期下去便成为苦难。
在《涅槃经》中，怨憎会苦被描述为“所不爱者而共聚集”，即与那些我们不喜欢的人共处一室，无法摆脱他们的存在，从而产生烦恼和痛苦。这种痛苦在现代社会中尤为明显，人际关系中的怨憎会之苦被视为一种难以逃避的毒瘤。
佛教认为，要摆脱怨憎会之苦，需要精进修行，淡化我执和法执，从而减少对人际关系的执着和烦恼。通过理解缘分的无常和苦的本质，我们可以更好地面对和接受这种痛苦，进而寻求内心的平静和解脱。