压一个月工资的做法在法律上存在争议，但主要基于以下原因：
减轻公司经济压力：
公司可能面临现金流问题，通过压一个月工资可以缓解短期内的资金压力。这种做法可以帮助公司在经济不景气时保持运营稳定。
防止员工随意跳槽：
公司认为，压一个月工资可以作为一种手段，让员工在离职前仔细考虑，从而降低员工流失率。这种做法可以为公司提供一定的时间来寻找新的员工，并确保工作的连续性。
保障公司资金流转：
对于公司来说，资金流是至关重要的。压一个月工资可以确保公司在支付其他费用（如租金、供应商款项等）后，仍有足够的资金来支付员工的工资。
然而，这种做法在法律上存在一定争议：
违反《劳动法》：
根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。因此，压一个月工资在没有正当理由的情况下是违法的。
作为押金的不合法性：
如果公司压一个月工资是为了作为押金，这种做法也是不合法的。根据《劳动合同法》的规定，用人单位不得要求劳动者提供押金。
综上所述，虽然压一个月工资的做法在某些情况下可能是公司为了应对经济压力和员工流失而采取的策略，但从法律角度来看，这种做法存在明显的违法风险。建议公司在采取此类措施时，务必遵守相关法律法规，以免引发法律纠纷。