超度亡灵的最佳时间是在 七七四十九日之内。在这期间，超度可以减轻罪孽，增加好运，帮助家人尽快投胎，同时也是给生人积攒阴德的一种形式。
具体来说，七七四十九日被称为“七七”，是佛教中认为人死后魂魄会经过的七个七天。在这期间，如果进行超度法会或供养三宝等善行，可以为逝者积累功德，使其有机会回到地府投胎转世。
除了七七四十九日之外，还有一些特定的日子也适合进行超度，例如：
正月十五：
天官赐福的日子，适合虔心忏悔，生有忏悔之心亦被赦除罪过。
七月十五：
地官赦罪的日子，不仅赦免人的罪过，就连鬼魂也赦免其罪。
十月十五：
水官解厄难的日子，适合超度亡灵。
五腊日：
过去最适合祭祀先亡的日子，共八天，这八个时间追荐亡魂、超度亡灵最容易得到解脱。
立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至：
这几个节气的日子也适合超度、追荐亡灵。
庚申日和甲子日：
一年一共二十八天，这些日子也适合超度。
太乙救苦天尊的圣诞日（冬月十一日）：
也是超度日。
综上所述，七七四十九日之内是超度亡灵的最佳时间，而其他特定日子如正月十五、七月十五、十月十五等也适合进行超度。建议选择合适的时间进行超度，并请专业人员进行法事，以确保超度效果最佳。