吐字归音是一种 中国传统声乐艺术和传统说唱理论中的发音方法。它根据汉语语音特点，将一个音节的发音过程分为三个主要阶段：
出字 ：也称为“出声”，指的是吐字归音过程中对字头的处理，要求声母的发音部位准确、弹发有力。立字：
也称为“行音”，要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。
归音：
也称为“收声归韵”，是音节发音的收尾过程，要求字尾弱收，肌肉由紧渐松，口腔随之由开渐闭、渐松，归音干净利索，趋向鲜明，既不可拖泥带水留尾巴，也不可唇舌“不到家”。
通过对每个发音阶段不同的控制，吐字归音旨在使吐字达到清晰、饱满、弹发有力的境界。这种方法不仅适用于传统戏曲，还逐步渗透到歌唱、话剧等艺术语言，以及播音的实践中。
建议
在学习吐字归音时，重点在于掌握每个阶段的发音要领，通过反复练习来提高发音的准确性和流畅性。
在实际应用中，可以根据不同艺术形式的需求，灵活调整吐字归音的方法，以达到最佳的表达效果。