摆姿态通常指的是在拍照、走秀、表演等场合中，模特或演员为了展示其专业形象而采取的一系列姿势和表情。这些姿态旨在传达特定的风格、情绪或态度，并符合客户或观众的要求。在现代社会，虽然提倡自然，但摆姿态仍然是一种艺术和技术，需要模特或演员具备一定的技巧和审美意识。
姿态的含义比较广泛，可以指：
姿势：
指身体或角色特定部位的位置、姿势和转动。
样儿：
指物体呈现的样子。
态度：
指人的举止神情。
在模特儿行业或演艺圈，摆姿态通常被称为“摆pose”，是模特儿拍照、走台时经常需要做的动作。尽管现时提倡自然的姿态，但这并不意味着模特儿可以完全甩开臂膀迈鸭步，再自然也还是“摆”出来的。因此，摆姿态的优劣之分只在于技艺以及是否符合客户的要求。