选择牙刷时，应综合考虑以下因素：
刷毛材质
尼龙刷毛：柔软且耐用，弹性好，耐磨且不吸水，是当前市售牙刷的主流材质。
猪鬃刷毛：天然材质，清洁效果和吸附牙膏的能力较好，但需要保养，且容易吸水发霉。
刷头大小
成人：刷头长度应为2.5~3厘米，宽度为0.8~1厘米，有2~4排刷毛，每排5~12束刷毛。
儿童：刷头应更小，以适应较小的口腔空间，建议选择小头多束的牙刷。
刷毛硬度
软毛：适合牙齿敏感者或老年人，能够保护牙周组织。
中毛：适合多数人，能够有效清洁牙齿。
硬毛：适合吸烟者或需要深度清洁者，但可能损伤牙龈。
刷柄设计
人体工程学设计：握感舒适，便于操作，减少手部疲劳。
防滑设计：有助于牙刷更深入口腔角落，同时方便用力。
品牌信誉
知名品牌：在质量和安全性上更有保障。
其他
刷毛末端应磨圆且光滑：避免损伤牙龈组织。
刷头形状：虽然形状对刷牙效果影响不大，但小头多束的牙刷能更全面地清洁口腔。
建议
成人：建议选择中毛硬度的牙刷，配备人体工程学设计的刷柄，以确保清洁效果和舒适性。
儿童：建议选择软毛小头的牙刷，以保护牙龈和适应较小的口腔空间。
特殊人群（如牙齿敏感者、老年人、吸烟者）：可根据具体情况选择软毛或中毛牙刷，并注意刷毛的圆滑度。
通过综合考虑以上因素，可以选择到最适合自己的牙刷，从而更好地维护口腔健康。