井字梁，也称为交叉梁或格形梁，是一种 不分主次、高度相当的梁，其同位相交形成井字型结构。这种梁通常用于楼板是正方形或长宽比小于1.5的矩形楼板，常见于大厅等开阔空间，梁间距一般为3米左右。
井字梁的结构形式是从钢筋混凝土双向板演变而来。双向板在跨度增加时，板厚也会相应加大，但其下部受拉区通常不依赖混凝土，而是靠下部钢筋承担。为了减轻板的自重，可以将板的下部受拉区混凝土挖掉一部分，使受拉钢筋集中在几条线上，从而实现钢筋与混凝土更加经济、合理地共同工作。这样，双向板就变成为在两个方向形成井字式的区格梁，这两个方向的梁通常是等高的，不分主次梁。
在井字梁的设计中，需要注意以下几点：
配筋：
井字梁的配筋基本上要求与一般梁相同，但在设计中必须注意钢筋的布置和数量，以确保结构的安全性和经济性。
梁间距：
井字梁的梁间距通常为3米左右，但具体间距应根据楼板的跨度、荷载情况以及结构要求进行调整。
传力关系：
井字梁梁系布置很关键，它不仅体现井字梁楼盖体系在两个方向的传力关系，也影响周边结构的受力大小。
适用场合：
井字梁常用于民用建筑中的门厅、餐厅、会议室和展览大厅等，近年来，在距较大、柱网较规整的工业建筑中也有采用。
总之，井字梁是一种有效的结构形式，适用于各种需要较高空间利用率和均匀荷载分布的场合。通过合理的设计和布置，井字梁能够提供良好的结构性能和美观的外观。