帧间隔，也称为帧率，是指 帧传输之间的时间间隔。在基于分组的网络中，为了保证前后分组不会重贴而相互干扰，分组的传输必须留有适当的时间间隔，这个时间间隔就是帧间隔。
具体来说，帧间隔用于将数据帧或遥控帧与它们之前的帧分离开，但过载帧和错误帧前面不会插入帧间隔。帧间隔有两种不同的形式：主动错误状态的帧间隔和被动错误状态的帧间隔。
在显示技术中，帧间隔也用于测量显示帧数的量度，通常用每秒显示帧数（Frames per Second, FPS）或“赫兹”（Hz）来表示。
总结：
帧间隔是帧传输之间的时间间隔。
帧间隔用于保证分组之间不会相互干扰。
帧间隔在显示技术中用于测量帧率。