尚意是 宋人书法的一种风格，与唐人的“尚法”相对。它强调 意境或 意趣，不拘泥于成法，追求书法家的个性化和独创性。尚意书风在北宋中期确立，以苏轼为领袖，黄庭坚、米芾等人响应，是一场文艺革新运动。
尚意书风的特点包括：
重哲理性：
书法家在创作中融入自己的哲学思考。
重书卷气：
强调书法作品的文化底蕴和书卷气，即书家的学识和修养。
重风格化：
追求个性化的风格表现。
重意境表现：
通过书法作品表达书法家的内心感受和意境。
尚意书风并不是随性乱写，而是要求书法家具备深厚的学识和修养，同时在创作中追求个性和独创性。