肉汤是一种以肉类为主要食材,加入适量的水、蔬菜、香料和调味料等熬制而成的汤品。它具有丰富的风味和营养价值,常见的肉汤种类包括:
鸡汤:
用鸡肉、骨头或整只鸡熬制而成,可以加入蔬菜、香料和调味料。
牛骨汤:
使用牛骨熬制而成的浓郁汤底,常用于煮面、火锅底料等。
猪骨汤:
使用猪骨(如猪脚、排骨等)熬制而成,具有浓厚的口感和味道。
羊肉汤:
以羊肉为主要食材熬制而成。
鱼汤:
以鱼类为主要食材熬制而成。
排骨汤:
以排骨为主要食材熬制而成。
栗子桂圆炖猪脚:
结合栗子、桂圆和猪脚等食材的汤品。
番茄牛肉蔬菜汤:
以番茄、牛肉和蔬菜为主要食材的汤品。
肉汤通常富含蛋白质、铁、锌等矿物质,以及维生素B群等营养素,对身体有益。不过,需要注意的是,肉汤中的脂肪和嘌呤含量较高,糖尿病患者应适量饮用,避免影响健康。
此外,肉汤还可以作为其他菜肴的原料,例如在烹饪水煮肉片时,可以加入肉汤烧沸。肉汤块形式的脱水肉汤在20世纪初开始商业化,并且至少从1700年代初开始,就被用作英国病人的营养来源,例如痢疾患者。