非法拘禁是指 以拘押、禁闭或其他强制方法，非法剥夺他人人身自由的行为。这种行为侵犯了他人的身体自由权，即公民在法律范围内按照自己的意志决定自己身体行动的自由权利。
根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁罪的处罚如下：
1. 非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
2. 具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
3. 犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。
4. 使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。
5. 为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。
6. 国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。
非法拘禁是一种严重的犯罪行为，不仅侵犯了个人的人身自由权，还可能对其造成身体伤害或心理创伤。因此，法律对非法拘禁行为有明确的处罚规定，以保护公民的基本权利不受侵犯。