发陈是一个汉语词语，读音为 fā chén，主要意思是指 春季万物生长的时期，特别是从立春开始的三个月，被视为一年之始。在中医和传统养生观念中，发陈象征着生机勃发、推陈出新，是自然界和人体生理变化的重要阶段。
具体来说，发陈有以下几个方面的含义：
春季万物生长的时期：
发陈指的是从立春开始的三个月，这段时间内自然界万物复苏、生长，植物开始发芽，枝叶舒展，呈现出生机勃勃的景象。
中医理论中的发陈：
在中医理论中，春季对应肝脏，肝主疏泄，负责气血的升发和情绪的调节。发陈象征着肝脏的功能在这个时期达到顶峰，有助于气血的流通和情绪的调节。
养生之道：
发陈也是养生的重要时期。中医建议在这个季节里，人们应该夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生，顺应自然界的变化，达到养生的目的。
综上所述，发陈不仅是一个描述春季自然现象的词语，还包含了中医理论中关于人体生理和养生的重要概念。