家规是指 一个家庭所规定的行为规范，通常由一个家族遗传下来的教育规范后代子孙的准则，也称为家训。家规的内容可以包括但不限于以下几个方面：
家庭成员之间的相互尊重和关爱。
家庭成员的责任和义务。
家庭财产的管理和使用。
家庭成员的行为规范和道德准则。
家庭成员之间的沟通和协商。
家庭就餐应遵从的规矩，如长辈先动筷、吃菜只能吃自己面前的等。
家庭中的其他具体行为规范，如孝悌、勤俭、诚信等。
家规的目的是为了维护家庭秩序和家庭成员之间的关系，促进家庭成员的成长和发展。家规对于家庭成员的行为起到约束和指导作用，类似于国家的法律在家庭中的体现。
建议每个家庭根据自身的情况，制定适合的家规，以确保家庭和谐、成员成长和良好传承。