裹脚，也称缠足，是中国古代的一种 陋习，指的是 用布帛将女子的双脚紧紧缠裹，使其变得又小又尖，形成所谓的“三寸金莲”。这种习俗主要流行于汉族地区，始于宋朝五代末期，一直延续到新中国成立后才逐渐消亡。
裹脚的具体做法通常包括用长布条将女性的双脚从四岁或五岁开始紧紧缠住，有时还会在脚上压上石头等重物，以使脚型变得更加纤细。这个过程会持续多年，直到女性成年且骨骼定型。裹脚不仅导致女性行走困难，更严重的是对脚部和身体造成了严重的伤害。
裹脚在当时被视为女性美的重要标准之一，与樱桃小嘴、瓜子脸、细腰等审美特征并列。这种审美观念反映了古代男性社会对女性美的扭曲追求，同时也揭示了裹脚对女性身心健康的严重摧残。
尽管裹脚已经被废除，但其对女性造成的深远影响至今仍被广泛讨论和反思。