成年人改名字需要遵循以下步骤和提供相应的材料：
书面申请
提交一份详细的书面申请，说明改名的原因和相关情况。
身份证明
提供本人的身份证和户口簿原件及复印件。
相关证明材料
提供能证明变更理由成立的原始证明材料。例如，如果改名是因为名字存在谐音问题、使用不便或违背公序良俗等，需要提供相关证明文件。
如果申请人是机关、团体、学校、企事业单位工作人员，还需提供所在单位组织人事部门开具的准予变更证明。
如果申请人是学生，需提供所在学校出具的准予变更证明。
如果申请人无单位，需由户口所在地居委会出具证明。
无犯罪记录证明
年龄在14周岁以上的申请人，需提供由派出所开具的无犯罪记录证明。
填写表格
到户口所在地的派出所领取并填写《户口项目变更更正申请审批表》。
审核与公示
提交申请后，公安机关将对申请进行审核。审核通过后，改名申请将在指定媒体或社区进行公示，公示期通常为7天。
领取新证件
公示期内如无异议，改名申请将正式生效。申请人需前往公安机关领取新的身份证和户口簿等相关证件。
更新其他证件
更新其他相关证件，如驾驶证、社保卡等，以确保信息的统一性。
建议
提前准备：建议提前准备好所有需要的材料，以避免因材料不全而多次往返。
选择合适的时间：尽量避开高峰期，以提高办理效率。
注意变更理由：确保提供的变更理由充分合理，避免因理由不充分而被拒绝。
通过以上步骤，成年人可以顺利完成姓名变更手续。