白娘娘盗仙草盗的是灵芝草。在《白蛇传》这部古典小说中，白素贞为了救出被雄黄酒吓死的丈夫许仙，冒险潜入昆仑山盗取灵芝仙草。在与护山仙童的激战后，南极仙翁被白素贞的真情感动，赠予她灵芝草，从而救活了许仙。
灵芝草在传说中具有神奇的功效，能够起死回生，因此成为白素贞盗取仙草的关键物品。尽管现实中灵芝草并不具备传说中的神奇功效，但它在中医中被认为具有一定的药用价值。