“生于忧患”的“于”的意思是 在。这个成语出自《孟子·告子下》，整句为“生于忧患，死于安乐”，意思是 在忧患中出生，在安乐中死亡。这里的“于”作为介词，表示“在”的意思，强调了环境对人或国家生存发展的影响。
具体来说，“生于忧患”可以理解为在面临困难和挑战的环境中，个人或国家能够激发斗志，不断进步，从而得以生存和发展。相反，如果处于安逸享乐的环境中，个人或国家可能会变得懈怠，最终走向灭亡。
这个成语传递了一个重要的哲理： 困难和挑战是促进个人成长和国家发展的重要动力。通过在忧患中不断磨练和成长，个人和国家才能变得更加强大和有竞争力。