课余生活是指 学生在课程学习之外的时间所进行的活动和休闲娱乐时光。这包括但不限于读书、看电影、打游戏、运动、旅游等。这些活动的主要目的是帮助学生缓解学习压力，增加身体健康，更好地锻炼自我，同时也有助于发展个人兴趣和特长，提升综合素质。
课余生活不仅限于学校规定的教学活动之外的时间，如放学后、周末和节假日等，学生还可以利用这些时间参加各种社团活动、课外培训和户外运动等。在课余生活中，学生可以与朋友们一起参与有趣的活动，建立友谊和共同点，增强社交能力。
总之，课余生活对于学生来说是一个非常重要的时段，可以使他们得到更加全面的成长和发展。