孤独是一种 主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，而非客观状态。它可能源于多种原因，包括社会需要得不到满足、对社会关系的渴望与现实之间的差距、个人性格、生活环境等。孤独感可能带来一系列负面情绪，如寂寞、郁闷、焦虑、空虚、无助、冷漠甚至绝望，并可能伴有精神空落感。
尽管孤独有时可能是一种短暂的、相对容易接受的状态，但长期的或严重的孤独可能对个人的心理健康产生负面影响，甚至引发情绪障碍、心理疾病等。因此，理解和应对孤独感对于维护个人的心理健康和生活质量至关重要。