演员在表演中做到眼泪的方法有多种，以下是一些常见且有效的方式：
情感转移与情景模拟
演员可以通过听悲伤的音乐、想一些悲伤的事情或回忆自己最痛苦的经历来“情景转移”，从而激发情感，自然地哭出来。
控制气息与刺激泪腺
有些演员能够通过控制自己的气息和睁大眼睛来刺激泪腺，进而产生眼泪。
深入角色与情感共鸣
演员需要真正融入角色，体会人物当时的感觉，从而自然地表现出悲伤和痛苦。
使用眼药水
对于难以自然哭出的演员，可以使用眼药水配合悲伤的表情来增强表演的真实感。
心理暗示与情感激发
演员可以通过心理暗示，想象自己正在经历悲伤的情感，并尽可能深入到角色的情感状态中去，从而使表演更加真实感人。
回忆与情感连接
演员可以回忆过去或身边的人在经历类似情感时的表现，以此来刺激自己的情感，并体现到自己的表演中。
声音和呼吸控制
在表演时，演员需要控制自己的呼吸和声音，以产生落泪效果。例如，在落泪前的瞬间，将呼吸控制在最轻和平稳的状态，然后逐步加强表现，为高潮做好准备。
辅助工具与环境营造
演员可以使用特定的音乐、画面、对话等辅助工具来引起合适的情感反应，从而更快地进入到角色的情感状态之中。
专业技巧与经验积累
演员通过多年的拍摄经验和不断磨练，学会如何动真情和表达角色的情感，从而在需要哭戏时能够迅速进入状态。
综合以上方法，演员可以通过多种手段来做到在表演中流下真实的眼泪，从而打动观众的心。