海尔XQB80-Z12688洗衣机的自编程步骤如下：
打开电源
确保洗衣机已连接电源，按下电源键打开洗衣机。
选择洗涤模式
在控制面板上找到“洗涤模式”按钮，按下后会出现多种洗涤选项。
进入自定义程序设置
选择“自定义洗涤”或“自定义程序”选项。不同型号的海尔洗衣机可能名称略有不同，但通常均可在控制面板上找到。
调整洗涤时间
使用上下箭头或旋转选择器调整洗涤时间。通常选择的时间范围在15分钟至120分钟之间，依据衣物的脏污程度来设定。
设置水温
选择合适的水温，一般有冷水、30°C、40°C、60°C等多档可选。根据衣物标签上提供的信息来选择合适的水温，以保护衣物。
选择脱水模式
有的洗衣机允许用户自定义脱水时间，您可以根据衣物的厚薄程度来选择脱水时间，通常在3分钟至15分钟之间。
确认设置
完成所有设置后，按确认键，洗衣机会自动保存您的自定义程序。
开始洗涤
按下“开始”键，洗衣机将按照您设定的程序进行洗涤。
通过以上步骤，您就可以根据自己的需求定制洗衣程序，提高洗衣效率和舒适度。