要编程实现一个5人篮球赛，你需要遵循以下步骤：
确定赛制
循环赛：每个队伍都要和其他所有队伍各打一场比赛。
淘汰赛：根据比赛结果，队伍将被淘汰直到决出冠军。
混合赛制：结合循环赛和淘汰赛，例如先进行循环赛，然后前两名进入淘汰赛。
设计比赛流程
循环赛：
队伍编号：1到5。
轮次：5轮，每轮4场比赛，总共20场比赛。
安排赛程：可以使用循环对阵表来安排每轮的比赛，确保没有队伍在同一天进行两场比赛。
淘汰赛：
根据循环赛的结果，前四名进入淘汰赛。
淘汰赛可以采用单败淘汰制，即每场比赛的败者将被淘汰。
编写积分系统
循环赛：
胜一场积2分，输一场积1分，弃权积0分。
计算每个队伍的总积分，积分高的队伍名次列前。
淘汰赛：
胜者晋级，败者淘汰，直至决出冠军。
实现比赛逻辑
球员和球队：
定义球员的属性和动作，如运球、投篮、传球、防守等。
定义球队的组成和战术选择。
球的运动轨迹：
计算球在场地上的位置和速度，模拟球的运动轨迹。
碰撞检测：
检测球与篮筐的碰撞，判断是否进球。
计分系统：
根据比赛情况更新比分，并在比赛结束后计算最终结果。
用户界面设计
显示比赛进程：
显示当前比分、比赛时间、进攻队伍的进攻时间倒计等。
用户交互：
通过键盘输入控制球员动作和比赛时间，如按键加分、控制比赛暂停等。
测试和优化
测试程序的功能，确保比赛逻辑正确，用户体验良好。
根据测试结果优化程序性能，修复可能存在的问题。
在选择编程语言时，可以考虑使用Unity3D（C）、JavaScript（配合HTML5的canvas元素）或C++等。Unity3D适合制作复杂的篮球游戏，JavaScript适合制作简单的网页游戏，而C++则适合对性能有更高要求的游戏开发。
通过以上步骤，你可以编程实现一个基本的5人篮球赛模拟程序。根据你的需求和技能水平，你可以进一步扩展和优化这个程序，例如添加更复杂的球员动作、战术选择、物理模拟等。