编程学过的容易忘，这是许多学习者的共同经历。以下是一些建议，帮助你更好地记忆和巩固编程知识：
多写多练：
理论知识只有通过实践才能真正转化为记忆。尝试构建小型项目、解决编程问题或参与开源项目，这些都能帮助你巩固所学知识。
总结归纳：
学完一个新知识点后，及时进行总结和归纳。可以写笔记、制作思维导图或写博客，这些方法都能帮助你更好地理解和记忆知识。
定期复习：
设置定期复习的时间表，回顾之前学过的知识。这有助于将信息从短期记忆转移到长期记忆。可以每周或每月回顾一次，根据个人进度和学习速度调整复习频率。
教学他人：
通过教授他人，你不仅可以帮助他人学习，还能够加深自己的理解。教学是一种极好的复习方式，因为你需要以简单明了的方式解释复杂的概念。
参与社区和论坛：
加入编程社区和在线论坛，与其他学习者和经验丰富的开发者互动。参与讨论和解答问题，这有助于你不断学习新知识，并且通过回答问题，你能够检验自己的理解水平。
阅读和写博客：
阅读编程相关的书籍、博客和文档，了解最新的技术和最佳实践。同时，尝试撰写自己的博客文章，分享你学到的知识。写作是一种整理思路的方式，可以帮助你更好地理解和记忆。
刻意练习：
采用刻意练习的方法，重复进行那些你发现自己较弱的知识点。专注于弥补你的弱点，这有助于提高你的编程技能并巩固记忆。
使用工具：
学会使用现代编程工具，如IDE（集成开发环境），它们自带代码提示、错误检测和智能补全功能，能大大减轻你的记忆负担。
善用搜索引擎和技术文档：
不要害怕查资料，学会利用Google、Stack Overflow和官方文档等资源。查得越多，记得越牢。
建立项目清单：
制定一个项目清单，列出你想要完成的小型项目或挑战。这样的清单可以帮助你保持动力，同时提供一个有组织的方式来逐步深入不同主题。
通过以上方法，你可以更有效地记忆和巩固编程知识，减少遗忘。记住，学习编程是一个持续的过程，需要不断地实践和复习。