在Visual Studio 2010中进行多核编程，你需要修改项目的属性来启用多处理器编译。以下是具体的步骤：
打开项目属性
在“解决方案资源管理器”中，右键单击你的项目名称。
在弹出的菜单中选择“属性”。
配置C/C++代码生成选项
在弹出的属性页中，导航到“配置属性” -> “C/C++” -> “代码生成”。
将“启用最小新生产”设置为“否”（No）。默认情况下，这个选项在Debug模式下是“是”（Yes），在Release模式下是“否”（No）。
配置C/C++常规选项
在同一属性页中，导航到“配置属性” -> “C/C++” -> “常规”。
将“多处理器编译”设置为“是”（Yes）。这将允许项目使用多个处理器进行编译，从而加快构建速度。
设置最大并行项目生成数（可选）：
在“工具” -> “选项” -> “生成并运行”中，你可以设置最大并行项目生成数。默认情况下，这个值是系统核心数的数量。
通过以上步骤，你就可以在Visual Studio 2010中启用多核编译，从而利用多核处理器的优势来加快编译速度。这对于大型项目的编译尤其有用。