要运行一个C语言程序，你需要遵循以下步骤：
编写代码
使用文本编辑器（如Notepad++、Sublime Text、Visual Studio Code等）编写你的C语言代码，并将文件保存为`.c`扩展名，例如`hello.c`。
安装编译器
确保你的计算机上已经安装了一个C语言编译器，如GCC（GNU Compiler Collection）或Visual Studio。
编译代码
打开命令提示符（Windows）或终端（macOS/Linux），并导航到存放C语言代码的文件夹。
使用编译器命令将源文件编译成可执行文件。以GCC为例，输入以下命令：
```sh
gcc 文件名.c -o 可执行文件名
```
例如：
```sh
gcc hello.c -o hello
```
这将生成一个名为`hello`的可执行文件（在Windows系统中为`hello.exe`）。
运行程序
在命令提示符或终端中，输入可执行文件的名称来运行程序。例如：
```sh
./hello
```
在Windows系统中为：
```sh
hello.exe
```
程序将按照代码中的逻辑执行，并输出结果。
检查输出结果
程序的输出结果可以通过屏幕打印、文本文件、数据库或图形界面等方式查看。
建议
使用集成开发环境（IDE）：对于初学者来说，使用集成开发环境（如DevC++、Visual Studio）可以简化编译和运行C程序的过程。
学习编译器选项：GCC有许多编译选项，了解这些选项可以帮助你更好地控制编译过程，例如使用`-Wall`选项来启用所有警告信息。
调试技巧：在编写和运行C程序时，学会使用调试工具（如GDB）可以帮助你更有效地找到和修复程序中的错误。