拒绝老师报编程课的建议如下：
表达感谢
首先，对老师的关心和支持表示感谢。这不仅是礼貌，也显示出你对老师工作的尊重。
解释原因
简洁地说明你不能参加培训的原因，比如时间冲突、其他安排或个人问题。诚实地表达你的现状，但避免过于冗长或详细。
表示歉意
向老师表达你的歉意，让他们知道你的拒绝可能会给他们带来不便。这有助于缓和语气，减少对方的负面情绪。
提出建议
如果可能，提出其他解决方案或建议，如建议其他时间或方式继续学习。这显示出你愿意配合老师的工作，并寻找其他适合的学习途径。
保持礼貌和尊重
在整个沟通过程中，保持礼貌和尊重，避免使用可能伤害对方感情的言辞。使用委婉的语言，避免直接拒绝。
提供替代方案
如果可能，提出一个替代方案，比如推荐另一个培训资源或老师。这不仅能帮助老师找到其他学生，也能显示出你的积极态度。
保持沟通
即使你拒绝了，也可以保持与老师的沟通，表达你对学习的重视和对他们工作的尊重。这有助于维护良好的师生关系，未来如果有其他机会，也更容易得到老师的支持。
例如，你可以这样说：
“老师，非常感谢您对我的关注和支持，您的教学确实很棒。不过，很抱歉，由于我个人的时间安排，我无法参加这次培训。我已经有其他的计划需要完成，这对我来说非常重要。再次感谢您的邀请，希望未来有机会能与您合作学习。”
通过以上步骤，你可以委婉而礼貌地拒绝老师的编程课邀请，同时保持良好的人际关系。