在编程猫中，要停下来，你可以采取以下几种方法：
使用“暂停”积木块
在编程猫中，暂停功能可以通过使用“暂停”积木块来实现。你可以将“暂停”积木块放置在代码的适当位置，当程序执行到该位置时，就会暂停执行。
使用`time.sleep（）`函数
在编程猫中，可以使用`time.sleep（）`函数来设置等待时间。该函数接受一个参数，表示等待的秒数。例如，如果想要等待2秒，可以使用`time.sleep（2）`。这样，在执行到该代码时，程序会暂停2秒钟，然后再继续执行后面的代码。
检查网络连接
如果编程猫一直转圈，可能是由于网络连接问题导致的。确保网络连接正常，检查网络设置并重启设备。如果问题仍然存在，可以尝试使用其他网络连接方式或者联系网络服务提供商寻求帮助。
检查代码错误
编程猫一直转圈可能是由于代码错误导致的。仔细检查代码，确保没有死循环或者其他错误。可以尝试逐步调试代码，注释掉部分代码来排除错误。
检查设备性能
如果设备的处理能力不足或者内存不足，可能会导致编程猫一直转圈。关闭其他运行的程序，释放内存资源。如果设备性能较差，可以考虑升级设备或者使用更轻量级的编程工具。
检查编程猫服务器问题
有时候，编程猫服务器可能出现故障或者维护，导致编程猫一直转圈。这通常是暂时性的问题，稍后就会恢复正常。如果问题持续存在，可以联系编程猫的技术支持团队寻求帮助。
检查电池电量
编程猫通常由电池供电，如果电池没有电了，它就无法工作。确保电池有足够的电量，或者给编程猫充电。
检查连接问题
编程猫可能没有正确连接到电脑或手机。检查连接是否正确，重新插拔USB线或重新连接蓝牙设备。
更新固件或软件
有时候，编程猫的固件或软件可能需要更新才能正常工作。尝试连接编程猫到电脑，并使用相关的软件来更新它的固件或软件。
通过以上方法，你应该能够找到并解决编程猫无法停止的问题。如果问题依然存在，建议联系编程猫的技术支持团队获取进一步的帮助。