编程要求可以通过以下几个方面来表达：
编程语言掌握
至少熟练掌握一种或多种编程语言，了解其语法、特性和用途，以提高开发效率和解决问题的能力。
算法和数据结构
掌握基本的算法和数据结构，如数组、链表、栈、队列、树、图等，以及常见的算法如排序、查找、递归、动态规划等，以提高代码的效率和质量。
逻辑思维和问题解决能力
具备良好的逻辑思维和问题解决能力，能够从复杂的问题中提取关键信息，分析问题的本质，设计合适的解决方案，并将其转化为可执行的代码。
软件工程知识
了解软件开发的整个生命周期，包括需求分析、设计、编码、测试、部署和维护等阶段，并掌握面向对象编程（OOP）、设计模式和软件工程的基本原则，以提高代码的可读性、可维护性和可扩展性。
协作和沟通能力
具备良好的协作和沟通能力，能够与他人有效地沟通和协调工作，理解他人的需求和意见，并提供有效的解决方案。
持续学习和自我提升
具备持续学习的精神和自我提升的意愿，能够不断学习新的技术和工具，保持自己的竞争力和创新能力。
命名规范
变量、函数、类等命名应具有描述性，能够清晰地表达其用途和含义，避免使用缩写和单个字母作为命名。
代码质量意识
编写高质量的代码，包括可读性、可维护性、可扩展性等方面，注意代码中的细节问题，如边界条件、错误处理等。
错误处理和异常处理
代码应具有良好的错误处理和异常处理机制，合理使用try-catch语句来捕获和处理异常。
注释和文档
代码应有适当的注释，以解释代码的用途和实现细节，对于公共接口和重要的函数，应提供详细的文档说明。
代码复用和模块化
代码应具有良好的模块化和可复用性，避免重复的代码，使用函数、类和模块来提高代码的复用性。
性能和效率
代码应具有良好的性能和效率，能够根据项目的需求选择合适的编程语言和工具。
抽象思维能力
编程中经常需要将问题抽象化，将复杂的问题简化为可实现的模块和算法，因此编程要求具备极强的抽象能力和较强的数学思维能力。
细心和耐心
编程是一个需要细心和耐心的工作，一个小小的错误可能会导致整个程序的崩溃，因此编程要求细致入微、耐心钻研。
团队合作能力
编程往往需要与其他开发人员、设计师、测试人员等密切合作，良好的团队合作能力对于完成一个大型项目非常重要。
沟通和表达能力
在实际的项目中，编程人员需要与非技术背景的人员交流，例如客户或者项目经理，因此编程人员需要具备较强的沟通和表达能力，能够清晰地解释技术问题。
通过以上这些方面的详细描述，可以全面而准确地表达编程的要求。