手动编程的速度调整主要依赖于以下几个方面：
合理规划时间：
在开始编程任务之前，制定一个合理的计划和目标，将任务分解成小的子任务，并为每个子任务设定明确的时间限制。这有助于保持工作的连续性和高效性，同时便于监控进度和质量。
优化工作流程：
通过优化工作流程，减少不必要的步骤和重复工作，可以提高编程效率。例如，学会使用调试工具和技巧，可以快速定位和解决代码中的问题，避免长时间的试错过程。
借助工具提升效率：
利用现有的开发工具和插件可以显著提高编程速度。例如，一些集成开发环境（IDE）提供了代码自动完成、语法检查、错误提示等功能，可以帮助开发者更快地编写和调试代码。
避免过度优化：
在编程过程中，不要过度追求完美和优化，这会浪费大量的时间。先实现功能，确保代码能够正常运行，然后再进行优化。
使用快捷键和宏：
在支持快捷键和宏的编程语言或环境中，通过使用这些功能可以显著提高编程速度。例如，一些IDE允许开发者定义宏来自动完成常用的代码片段。
并行开发：
如果可能的话，将编程任务分解成多个部分，并由多个人同时进行开发，这样可以显著提高整体的开发速度。
持续学习和实践：
通过不断学习和实践新的编程技巧和工具，可以提高编程速度和效率。
保持专注：
在编程过程中，保持专注，避免分心，可以提高工作效率。
通过上述方法，可以有效地提高手动编程的速度。建议根据具体的项目需求和个人的编程习惯，选择合适的方法进行尝试和调整。