面对不尊重女演员的情况，可以采取以下措施：
在言辞上反击：
当遇到不尊重女性的言论时，可以通过言语的方式进行反击。例如，当有人说“女人不该做这个”时，可以反问“为什么不该？”或者说“我是个女人，我想做这个，怎么了？”这样可以让对方知道我们反对他们的言论。
通过行动予以反击：
当遇到不尊重女性的行为，可以通过行动表明我们的立场。例如，在公共场合，如果有人对女性做出不当的举动，可以站出来制止；在工作场合，如果因为性别被歧视，可以提出申诉或报告。
寻求帮助：
如果觉得自己难以应对，可以考虑寻求他人的帮助。例如，可以和朋友或亲人商量，或者向对方的上级或权威机构举报。
通过教育引导：
除了反击，也可以通过教育引导，让对方了解到尊重女性的重要性。可以介绍一些女性的历史和成就，让对方感受到女性的重要性；也可以通过分享自己的经历，让对方了解到女性所面临的挑战和不公平待遇。
保持冷静：
不论是在言辞上还是行动上，都应该保持冷静，不要激动或生气。因为这样不仅会让对方感到我们没有理性，也容易被对方利用。保持冷静可以让我们更好地发挥自己的智慧和能力，做出更好的反击。
这些方法可以帮助你应对不尊重女演员的情况，同时也能保护自己的权益和尊严。