女演员的身体素质普遍受到重视，她们为了上镜和保持形象，往往会有严格的身材管理。以下是一些关于女演员身体素质的具体情况：
赵丽颖：
体重维持在九十多斤左右，以保持上镜的最佳效果。
程潇：
体重达到106斤，尽管如此，她仍然因为易胖体质和从小练习舞蹈导致的大腿肌肉而显得身材较为丰满。
宋茜：
身高超过一米七，体重也超过一百斤，但她的身材匀称且健美，得益于常年练舞。
刘亦菲：
身高超过一米七，同样属于大体格的女明星。
刘涛：
在身体状况不佳时，如高烧39.5度，她的虚弱体质在镜头下暴露无遗。
蒋勤勤：
在连续拉肚子后，身体状态严重下滑，站立都成困难。
袁姗姗：
身材常年保持在98~102斤，她通过详细的运动健身计划和食谱来维护自己的身材。
综上所述，女演员的身体素质普遍较好，她们通过严格的饮食控制和锻炼来保持身材和形象。然而，也有部分女演员在身体状况不佳时，会暴露出与普通人的体质差异。