马云:
他迷上道教“辟谷”,每年花一周时间闭关,认为辟谷能帮助他找回真我。
乐嘉:
从2012年年底开始,在医生的建议下尝试了7天的辟谷,并表示辟谷让他学会了感恩,体重也减轻了。
华晨宇:
曾在接受湖南卫视专访中透露,他在某个春节期间辟谷14天,减肥30斤。
徐峥:
在电影《无人区》的首映发布会上,表示自己曾用“辟谷”的方式在一个月内减掉了25斤。
王菲 和 谢霆锋:
有消息称他们每年都会有固定的时间来辟谷。
陈坤:
据说陈坤也有辟谷的习惯,通过辟谷,他的身心状态都有了很大的改变。
邓紫棋:
采访中说到自己有辟谷过14天,只喝清水。
范冰冰:
她在直播时透露自己经过7天的辟谷,减重12.5斤。
大S:
曾表示自己衷情于辟谷,在这个过程中,可以体会到控制自己的乐趣,断掉过多的贪欲,身心都轻盈。
张德芬:
台湾著名作家,她认为辟谷断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊,能修炼人心,获得内心安宁的力量。
碧昂斯:
美国著名女歌手,她表示自己是蔬果汁减肥的拥护者,不过,也开始尝试辟谷。
王珞丹:
通过辟谷来排毒,改善皮肤状态。
李荣浩:
他曾通过两天吃一次东西的方法减肥。
章子怡:
她认为辟谷是一种自然的健身、瘦身方法。
李亚鹏:
他曾与张纪中一起辟谷。
胡静:
每周会有一天用来“辟谷”,以蔬菜、水果为主,多喝水。
张纪中:
他曾辟谷20天,只喝水,每天还可以打打乒乓球,走走路。
崔永元:
参加完《服气辟谷》之后,感受到未来新的生命科学辟谷。
南怀瑾:
讲辟谷正确方法与辟谷断食的经验。
乐嘉:
走进新生命科学道家辟谷养生,感悟是辟谷救了他的命。
徐增、 敬一丹、 杨锦麟、 窦文涛、 梁文道、 王鲁湘、 王小力、 晓昱等:众多明星名人走进科学辟谷养生。
这些明星通过辟谷获得了身体和心灵上的多种益处,包括减肥、排毒、改善健康状况、提高精神状态等。