通过手机蓝牙向车载导航传输软件或文件，通常需要遵循以下步骤：
确保设备支持
确保您的车载系统支持蓝牙功能，并且已经开启。
确保您的手机也支持蓝牙功能，并且已经开启。
搜索并配对设备
在车载导航系统的设置菜单中打开蓝牙功能，并进行配对。通常，车载系统会作为首个可识别设备出现。
在手机的蓝牙设置中搜索可用的蓝牙设备，找到并选择您的车载系统进行配对。配对过程中可能需要输入配对码，通常是“0000”或“1234”等简单组合。
文件传输
一旦配对成功，您可以通过手机蓝牙将文件传输到车载导航系统。这通常涉及到选择要传输的文件，然后通过蓝牙分享功能发送给车载导航。
使用蓝牙连接进行其他功能
配对成功后，除了文件传输外，您还可以通过蓝牙连接进行音频播放、接听电话、导入通讯录等操作。
更新软件和固件
为了确保最佳的蓝牙兼容性和性能，建议定期更新车载系统和移动设备的软件。
使用MHL线或其他连接方式
除了蓝牙，您还可以使用MHL线将手机屏幕内容投射到车载屏幕或其他显示设备上，实现多屏互动。
请注意，不同的车载系统和手机型号可能会有不同的操作步骤和要求，因此建议参考您的车载系统用户手册或手机用户手册以获取更详细的指导。