从镜像中更改软件的方法如下：
使用Ghost软件
可以使用Ghost32等工具在Windows下打开镜像文件，像资源管理器那样替换文件。但需要注意的是，要替换的软件必须是绿色的，即不用安装的才可以直接替换。
另一种方法是先使用Ghost将镜像文件恢复到电脑上，然后删除不需要的软件，再安装新软件，最后再通过Ghost制作一个新的镜像备份文件。
使用镜像浏览器
可以使用镜像浏览器（如Gho Explorer）打开.gho后缀的镜像文件，找到要更换的软件并删除，然后把新的软件复制到旧软件的位置上。
如果使用镜像浏览器无法彻底删除软件，可以先安装系统，然后删除不需要的应用软件，再重新用Ghost备份制作一个GHO镜像。
修改软件源
对于Linux系统的镜像，可以通过修改软件源配置文件（如/etc/apt/sources.list）来更换镜像源。可以手动编辑该文件，或者使用图形化工具（如“软件和更新”）进行更改。
重新封装系统
如果需要更彻底地更改软件，可以考虑重新封装系统。即先备份原系统，然后安装新软件，最后再重新备份成镜像文件。这样做可以获得更稳定的系统。
建议
备份重要数据：在进行任何修改之前，请务必备份重要数据，以防数据丢失。
选择合适的工具：根据具体需求选择合适的工具，如Ghost、镜像浏览器等。
注意软件兼容性：替换软件时，请确保新软件与系统兼容，避免出现不必要的问题。
通过以上方法，你可以从镜像中更改软件。选择哪种方法取决于你的具体需求和操作习惯。